Top 10 Glute Ham Developer – Kraftraining

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1. Strength Shop

Strength Shop Glute Ham Developer 2.0, Posterior Chain Trainer mit Halbmond-Polster

Strength Shop - Sowohl längen- als auch höhenverstellbar. Die gesäß- und hinteren oberschenkelmuskeln werden sowohl an den knien als auch an den Hüften trainiert. Unser glute ham developer 2. 0 ist bestens geeignet, um den unteren Rücken, die Gesäß- und hinteren Oberschenkelmuskeln zu trainieren. Auf diese art und weise arbeitet dein körper - Ob du läufst, hüpfst oder beim squatten in die Hocke gehst, werden genau diese Punkte beansprucht.
MarkeStrength Shop
HerstellerStrength Shop

2. Strength Shop

Strength Shop Glute Ham Developer, GHD Deluxe-Modell, Posterior Chain Trainer mit Halbmond-Polster

Strength Shop - Der glute-ham raise gh raise, knie und hüfte, ghr ist eine der besten Übungen für den unteren Rücken, das gesäß, die Waden und die hinteren Oberschenkelmuskeln sie werden an beiden Gelenken, trainiert.

Dieser robuste glute ham developer ist bestens geeignet, um den unteren Rücken, die Gesäß- und hinteren Oberschenkelmuskeln zu trainieren. Unser deluxe-modell verfügt über Stifte zum Anbringen von Widerstandsbändern, sodass der Schwierigkeitsgrad ganz einfach erhöht werden kann. Diese Übung orientiert sich an dem natürlichen Bewegungsablauf des Körpers, denn auch beim Rennen, Springen oder Hocken werden die hinteren Oberschenkelmuskeln ebenfalls an beiden Gelenken beansprucht. Sowohl längen- als auch höhenverstellbar.
MarkeStrength Shop
HerstellerStrength Shop
Gewicht70

3. Tunturi

Verstellbarer Rückenstrecker, Fitnessgerät, Tunturi GH10 Glute Ham Developer, Rückentraining, Bauchmuskeltraining, Bauchtrainer

Tunturi - Bauchmuskeltraining, assistenzübungen für Kniebeugen und Kreuzheben, für Springen und Sprinten. Fitnessgerät für ganzkörpertraining: der glute ham developer gh10 kann für verschiedene Übungen genutzt werden. Angenehme polsterung: die polsterungen und kissen sind dick und angenehm, sodass verschiedene Übungen problemlos ausgeführt werden können.

Rückentrainer und Übungen mit der Hantel sind möglich. Ideales fitnessgerät für zuhause: mit diesem sportgerät lassen sich viele verschiedene Übungen machen, und dies ohne das Haus zu verlassen. Die dicken polster schonen und unterstützen bei den Übungen. Ideal für tägliches Training ohne Fitnessstudio.

Tolle funktionen: ab-trainer, knierollen und Beinrollen und Rückentrainer - alles, was man für ein effektives Training mit oder ohne Zusatzgewichte benötigt. Hochwertige materialien: damit die Übungen sicher ausgeführt werden können und der Bauchmuskeltrainer lange nutzbar ist, sind Polsterung und Grundgerüst hochwertig hergestellt und sauber verarbeitet. Trainiert Bauch, Beine und Po.
MarkeTunturi
HerstellerTunturi
Gewicht46 kg (101.41 Pfund)
Artikelnummer18TSGH1000

4. Body-Solid

Body-Solid SGH-500 Glute- / Ham Trainer, Studioqualität

Body-Solid - Der glute-/ ham-trainer von Body-Solid ist das vielseitigste Trainingsgerät seiner Art. Trainieren sie ihre geraden und schrägen bauchmuskeln, den unteren Rücken Rückenstrecker, Ihren Hüftbeuger, Ihre Gesäßmuskulatur sowie den hinteren Oberschenkel an nur einer Maschine. Komfortable, extra dicke Polsterung, inkl. 2 haken zum einhängen von Widerstandsbändern. Fußhalterung und Polsterrollen horizontal und vertikal verstellbar. Stellfläche l x b x h in cm: 196 x 83 x 126 Gewicht: 62kg.
MarkeBody-Solid
HerstellerBody-Solid
Gewicht62

5. SPUD INC

Gelb, Inc., Spud, Glute Ham Strap, GHD Strap, Glute Developer

SPUD INC - Hergestellt in den usa – strapazierfähiges, gewebtes Nylon. Gelber Glute Schinkenriemen. Der gesäß-/schinkenriemen lässt sich an jeder bank oder Unterlage befestigen und verwandelt so Ausrüstung, die Sie bereits besitzen, in eine Gesäß-/Schinkenhebung verwandeln.

Dieser einfache gurt zielt auf ihre oberschenkelmuskulatur und Gesäßmuskulatur, ohne die Wirbelsäule zu belasten, um Ihre hintere Kette aufzubauen und gleichzeitig das Verletzungsrisiko zu minimieren. International products have separate terms, age ratings, are sold from abroad and may differ from local products, including fit, and language of product, labeling or instructions.
MarkeSPUD INC
HerstellerSpud Inc

6. MEZLA

MEZLA Glutes Hamstring Roller & Glider | Hamstring Roller Edelstahl Roller für Gesäßmuskeln und Oberschenkeln.Glute Hamstring Developer Fitness Glider mit Widerstandsbändern und Griffen

MEZLA - Mehrere Übungen: erschwingliche, kniesehnen, gesäßmuskelübungen, vielseitige Trainingsgeräte für gespaltene Kniebeugen, Gesäß-Brücken, Stehausfallschritte und Bauch-Ausrollungen. V-förmige stange für fersen und zehen: ermöglicht eine feste Platzierung des Fußes, um ein sicheres und effektives Training mit einer Vielzahl von Standzeiten zu ermöglichen.

Einfach zu gleiten: vier 7, 6 cm große robuste Räder ermöglichen reibungslose Bewegungsbewegungen auf jedem Boden und zielen speziell auf Gesäß, Oberschenkel und Bauchmuskeln. Hochwertige stahlkonstruktion: Robuste Stahlmaterialien mit stabilen Griffen, um Widerstandsbänder zu schlingen und das Trainingsset deutlich zu erweitern. Bonus-bänder: zwei 2 oberkörper-widerstandsbänder mit griffen, ein 1 Stoff-Widerstandsband und ein 1 Stretch-Fitnessband im Lieferumfang enthalten, um das Training zu erweitern und Schulter-, Arm-, Bein- und Brust-Übungen zu ermöglichen.

Multifunktional: ideales Übungsgerät, um ihre gesäßmuskulatur in Stahlknoten zu verwandeln; bauen Sie einen starken Kern und verbessern Sie Ihre allgemeine Körperform mit zusätzlichen Widerstandsbändern für Oberkörperübungen. Kompaktes design: einfach zu verstauen und schnell zugänglich für jedes Training zu Hause oder im Büro. Vollständig montiert: vermeiden Sie die Montageprobleme mit der Rolle / Gleiter montiert und einsatzbereit.
MarkeMEZLA
HerstellerMEZLA

7. Bad Company

Bad Company Beinstrecker I Beinbeuger und Heimtrainer für Bein- und Oberschenkel-Training I BCA-103

Bad Company - Stabile stahlkonstruktion das trainingsgerät ist aus 5 x 5 cm starkem Stahl gefertigt und hält damit auch den hohen Anforderungen von Leistungssportlern ohne Probleme stand. Anpassbar durch eine verstellbare zugführung 28-fach, Wadenauflage 8-fach und Rückenpolsterung 6-fach passt sich das Trainingsgerät an die Bedürfnisse des Sportlers an.

Muskelaufbau gezieltes beintraining erhöht den Ausstoß von Wachstumshormonen im Körper und hat damit einen starken Einfluss auf das Entwicklungspotenzial der gesamten Muskulatur. Vielseitigkeit der beintrainer vereint zwei Geräte in einem und kann zur gezielten Stimulation des Beinstreckers Quadrizeps und des Beinbeugers Beinbizeps eingesetzt werden. Homegym durch die schwarzen gummi-endkappen steht das Fitnessgerät auf glatten oder unebenen Böden stabil und ermöglicht ein sicheres und professionelles Workout zuhause.
MarkeBad Company
HerstellerBad Company
Gewicht80 kg (176.37 Pfund)
ArtikelnummerBad Company
ModellBad Company

8. BODY-SOLID

BODY-SOLID Powerline-Serie Rückentrainer Rückenstrecker Roman Chair Hyperextension Bauchtrainer Trainingsgerät

BODY-SOLID - Stellfläche l x b x h in cm: 117 x 64 x 91, Gewicht: 22kg, max. Durch verschiedene positionierungen auf dem Gerät kann die untere Rückenmuskulatur, die gesamte Bauch sowie Gesäßmuskulatur trainiert werden.

Dank der höhenverstellbaren schaumpolsterrollen, welche zum einen den Trainingskomfort erhöhen und zum anderen die zahlreichen Trainingspositionen ermöglichen, kann das Gerät auf jede Benutzergröße individuell angepasst werden. Der body-solid powerline rückenstrecker ist perfekt für ein anspruchsvolles sowie effektives Workout geeignet. Die obere bauchmuskulatur kann in rückenlage auf den Polstern sitzend trainiert werden.

In bauchlage mit auf dem polster aufliegender Hüfte, wird der untere Rückenstrecker trainiert, der für die allgemeine Körperhaltung zuständig ist. Belastbarkeit: 120kg. Die gesäßmuskeln werden beansprucht, wenn ihre hüfte nach vorn etwas über das Polster hinausragt. Für ein training der seitlichen Bauchmuskeln positioniert man sich seitlich liegend auf dem Gerät.
MarkeBODY-SOLID
HerstellerPowerline
Höhe96.52 cm (38 Zoll)
Länge116.84 cm (46 Zoll)
Gewicht19.05 kg (42 Pfund)
Breite60.96 cm (24 Zoll)
ArtikelnummerPCH24X
ModellGPCH24
Garantie2 jahre herstellergarantie.

9. GR Gymrex

Gymrex GR-BE 150 Rückentrainer einstellbar 135 kg Kunstleder Bauch- und Rückentrainer

GR Gymrex - Höhenverstellbar – polster je nach benutzergröße von 69, 2 bis 85, 4 cm in der Höhe justierbar. Langlebig – robuster und widerstandsfähiger Stahl und Kunstleder mit langer Lebensdauer. Vielseitig – perfekte Trainingsunterstützung für Bauch- und Rückenübungen. Bequem – ergonomische Auflage und Beinstütze mit komfortabler Polsterung. Belastbar – für ein Benutzergewicht von maximal 135 kg geeignet.
MarkeGR Gymrex
HerstellerGR Gymrex
Höhe85 cm (33.46 Zoll)
Länge130 cm (51.18 Zoll)
Gewicht44 kg (97 Pfund)
Breite60 cm (23.62 Zoll)
ArtikelnummerGR-BE 150

10. Body-Solid

Body-Solid GSCL-360 Beintrainer | Kniebeugenmaschine | Wadenmaschine

Body-Solid - Dieses gerät bietet drei verschiedene Übungen ohne Umbau des Gerätes: traditionelle Kniebeuge auf ebenem Untergrund - Kniebeuge auf einer 20° angeschrägten Plattform - Wadentraining aus der Dehnung heraus.

Belastbarkeit: 350kg, Gewicht: ca. Komfortable winkelpolsterung unterstützt die korrekte und sichere Trainingsausführung Trainings Start / Endposition ist über einen Arretierbolzen schnell und sicher einstellbar. 85kg. 7, 6 x 7, 6cm dicker hauptrahmen und die von allen vier Seiten verschweißte Konstruktion garantieren maximale Stabilität und machen die Maschine zur weltweit stabilsten ihrer Art. Stellfläche h x t x b in cm: 144 x 160 x 110, max. Die kniebeuge wird als die effektivste Übung für den Unterkörper bezeichnet - mit der Kniebeugen- und Wadenmaschine kann diese fundamentale Grundübung nun risikoloser und im vollem Umfang ausgeführt werden.
MarkeBody-Solid
HerstellerBody-Solid
Höhe142 cm (55.91 Zoll)
Länge157 cm (61.81 Zoll)
Gewicht85 kg (187.39 Pfund)
Breite119 cm (46.85 Zoll)
ArtikelnummerGSCL360
ModellGSCL360